混合肌 スキンケア

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混合肌で悩んでる方必見

30代(女)混合肌、夏はベタつきニキビに悩み、冬は乾燥に肌荒れ。悩みはいくつになっても尽きることはありません。

 

夏のニキビも冬の乾燥も悩ませるのはどちらも化粧ノリの悪さです。30代はお肌の曲がり角と言われる大切な時期。30代でなくともいくつになっても女性なら綺麗なお肌を保ちたいものです。

 

全身スキンケアにてき面なのが「半身浴」特にフェイス

 

効果を1番実感できる場所です。夏はぬるめの39度で、冬は41度〜42度。湯温は自身の発汗具合で適温を探してみて下さい。最低でも30分は汗で老廃物を流し出します。生理前の浮腫みが強くでる前は特にオススメです。

 

スマホを持ち込み、中からしっかりあたため、皮膚に潜む老廃物をたっぷり出し皮膚のターンオーバーを促してみて下さい。半身浴を始めたきっかけは学生時代のニキビ。ニキビを治す為に、たくさんの医薬品を試しましたが、どれを使っても綺麗になる事はありませんでした。そんな中、不意にダイエットを始めたくなり、体重を少しでも減少させたくて、長時間お風呂で過ごす日々が始まると、結果痩せていきました。

 

と、同時にお肌に変化が現れいつの間にかニキビが綺麗になくなったのです。それから20年、特別な日を控えている時や、化粧ノリばっちりにしたい時、時間に余裕のある時はできる限り半身浴をしています。30代半ばですが、今でもお肌は褒めてもらえています

 

。特別なお化粧も使わず、お金もかけていません。日々コツコツと半身浴をするだけです。半身浴をサボるとやはり、ニキビや乾燥と言った不具合発生です。半身浴は本当にオススメです。